泡一壺清茶，讓身體聆聽(tīng)心靈的節(jié)奏?？此啤盁o(wú)聊”的時(shí)間空檔，其實(shí)帶給你的，是來(lái)自心底的答案。
茶葉含有茶多酚、咖啡因、兒茶素等有機(jī)化合物以及多種維生素，能夠消除自由基、抗氧化、防病、提高免疫力、抗衰老。
茶葉的健康功效比其他飲品都高，卻又不像營(yíng)養(yǎng)品或中藥那樣給你的身體打“強(qiáng)心劑”，屬于調(diào)養(yǎng)型，慢慢的、漸漸的發(fā)現(xiàn)身體也不一樣。
中國(guó)人愛(ài)喝茶，就如林語(yǔ)堂先生所言：“只要有一只茶壺，中國(guó)人到哪都是快樂(lè)的?！辈韬?，好在平平和和、清清淡淡的風(fēng)格，好在隨遇而安、矜持自愛(ài)的品德。在外國(guó)人眼里，你懂得了茶，也就懂得了中國(guó)。
萬(wàn)片茶、千把壺，設(shè)一獨(dú)坐之境，能體悟到所有想要品味的味道。
盡管茶本無(wú)心，那只因了吃茶人不同的心境而有了不同的茶心和滋味，或苦澀、或甜蜜、或淡泊、或熱烈……于吃茶當(dāng)下這一刻，體會(huì)自身的千百滋味，享受慢下來(lái)的生活。
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